A temporada de outono inflama a mudança dentro de todos nós. É um novo ciclo, momento de avaliar os últimos 6 meses e considerar o que o ano nos ensinou. Se estivermos despertos e conscientes, podemos entender o que precisamos aprender e como sair mais felizes e à vontade Leia mais…
A Alimentação no Ayurveda vai além de insumos para o corpo físico. Quando o assunto é alimentação na racionalidade do Ayurveda, estamos falando de uma alimentação como um todo, do corpo, da mente, das emoções, do espiritual das nossas buscas intelectuais. Nos alimentar é mais complexo e grandioso. Leia mais…
Netra Basti É comum ouvir dizer que os olhos são o espelho da alma. Na verdade espelham muito mais que somente a alma. Eles são um dos órgãos sensoriais mais intimamente ligados ao elemento fogo de Pitta. O fogo é sinónimo da luz que transforma os objetos em imagem Leia mais…