Netra Basti

Netra Basti

É comum ouvir dizer que os olhos são o espelho da alma. Na verdade espelham muito mais que somente a alma. Eles são um dos órgãos sensoriais mais intimamente ligados ao elemento fogo de Pitta. O fogo é sinónimo da luz que transforma os objetos em imagem e desvenda-nos a visão maravilhosa de tudo que está à nossa frente. O cuidado com os olhos é, verdade, uma necessidade vital e, como tudo em Ayurveda, faz parte da nossa rotina diária.

No mundo de hoje, saturado com estímulos visuais, os nossos olhos sofrem muitas vezes de fadiga e esforço excessivos. Isto tem um efeito adverso tanto na nossa visão como na atividade cerebral. Esta terapia tem um efeito relaxante sobre os olhos e tecidos circundantes, ajudando a remover impurezas. Recomenda-se especialmente para quem trabalha em frente ao computador, em design de joalharia, vê televisão em excesso e para todas as actividades onde é preciso usar intensivamente a vista.

 Netra basti é uma potente terapia que atua no cuidado para com os olhos, assim como na correção de várias desarmonias que os atingem a eles e a todos os subdoshas de Pitta. Utilizando substâncias naturais – ghee, ervas medicinais como o triphala, mel – o tratamento consiste em aplicações gentis e delicadas destes preparados sobre os olhos, que têm como objetivo, limpar e nutrir todos os componentes destes órgãos. Recomenda-se àqueles expostos muitas horas a um monitor ou luz artificial. Só o fato de se estar a olhar através do ghee aquecido já tem um efeito nutritivo direto sobre o nervo óptico e o sistema nervoso.

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Com amor…
DEVA KOMAL
Terapeuta integrativo em AyurVeda